どうも かぼちゃです。 トレイルランのマナーて何？ 山でのマナー？ やっちゃいけないことってあるの？ 登山者と出会った時 すれ違う時どんなことに気を付ければいいの？ トレイルランを始めたけど わからないことばかり 今回はそんな トレイルラン 山を走る…

どうもかぼちゃです。 トレイルランのウェアて何を買えばいいの？ 普段のロードのランニングウェアじゃだめなの？ ランシャツとショーツ以外に何が必要なの？ 初めてのトレランのウェア選びは疑問も多いと思います。 今回はそんなトレランウェアについて説明…