かぼちゃのトレイル日和

トレイルランを中心に 走ること 読むことについて綴っていくブログ

2021-05-06から1日間の記事一覧

【トレランレース失敗談】 前日から既に戦い 眠れない夜を失くそう レース前の睡眠不足

どうも かぼちゃです。 緊急事態宣言も延長? かぼちゃはまだまだ遠方のトレランレースには参加出来そうにない。 そんなかぼちゃの過去のトレランレースでの失敗談について書いておこうと思います。 過去のレースの失敗 それは「睡眠不足」 寝不足で挑むこと…

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