どうもかぼちゃです。 読むトレイルラン という事で今回紹介するのは 著者 トレイルランナー鏑木毅さんの 日常をポジティブに変える究極の持久力です。 トレイルランをまだまだ楽しみたいアラフォーアラフィフに向けて書かれた本書。 加齢と向き合い戦い続け…
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